• ÈÄ¿ø¾È³»
  • ÀÚ¿øºÀ»ç¾È³»

³»¼ÒÇÁ·Î±×·¥ ÀÏÁ¤Ç¥

°Ô½ÃÆÇ º¸±â
ÀÛ¼ºÀÚ °ü*ÀÚ
³¯Â¥ 2016-08-03 20:05:35
Á¦¸ñ 2016³â 8¿ù ÀÏÁ¤Ç¥

 

¾È³çÇϼ¼¿ä~ ¼þÀλçȸº¹±Í½Ã¼³ÀÔ´Ï´Ù.

8¿ùÀÇ Ã¹ ÁÖ, ¼Ò³ª±â°¡ ³»·Á ´õÀ§ÀÇ ±â¼¼°¡ ¾à°£Àº ¼ö±×·¯µç°Í °°½À´Ï´Ù.

°©Àڱ⠳»¸®´Â ¼Ò³ª±â¿¡ ºÒÆíÇÑ »óȲÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ºñ°¡ ³»·Á¼­

¶ß°Å¿ü´ø ´ëÁö¸¦ ½ÄÇôÁÖ°í ÇÑ°á ½Ã¿øÇÏ°Ô ³¯À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â

±×·± ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À¸·Î 8¿ù ÇÑ´Þ ¸ðµÎ È­ÀÌÆà ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù~!^^ 

 

8¿ù ÀÏÁ¤ ¾È³»ÀÔ´Ï´Ù.

 

1. Health-up ÇÁ·Î±×·¥ ÃÑ Æò°¡È¸

 -ÀϽÃ: 8¿ù 5ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã

 -Àå¼Ò: ¼þÀλçȸº¹±Í½Ã¼³ ÇÁ·Î±×·¥½Ç

 

2. Ãë¾÷ȸ¿ø ÀÚÁ¶¸ðÀÓ

 -ÀϽÃ: 8¿ù 18ÀÏ ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã

 -ȸºñ: ¸¸¿ø

 

3. ¿©¸§ ¹®ÇбâÇà

 -ÀϽÃ: 8¿ù 20ÀÏ~21ÀÏ

 -Àå¼Ò: °æÁÖ

 

4. µ¶¸³ÁÖ°Åȸ¿ø ÀÚÁ¶¸ðÀÓ

 -ÀϽÃ: 8¿ù 28ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã

 -ȸºñ: ¸¸¿ø

 

5. º¼»ç¸ð ¸ðÀÓ ¸ÅÁÖ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

 -ÀϽÃ: 8¿ù 7,14,21,28 ÀÏ

 -Àå¼Ò: ´ö°è ¹«Áö°³º¼¸µÀå

 -ȸºñ: ¸¸¿ø

 

 

 

÷ºÎÆÄÀÏ


ÃÑ °Ô½Ã¹° 93 ÆäÀÌÁö 7/7

°Ô½ÃÆÇ ¸®½ºÆ®
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÆÄÀÏ ÀÛ¼ºÀÚ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö
ÇöÀç±Û 2016³â 8¿ù ÀÏÁ¤Ç¥ °ü*ÀÚ 2016.08.03 2493
2 2016³â 7¿ù ÀÏÁ¤Ç¥ ÷ºÎÆÄÀÏ °ü*ÀÚ 2016.07.15 2282
1 2016³â 6¿ù ÀÏÁ¤Ç¥ ÷ºÎÆÄÀÏ °ü*ÀÚ 2016.06.07 2611